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蒜香刀豆的做法
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蒜香刀豆

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作者: 晚来
晚来

蒜香刀豆的用料

蒜香刀豆的做法步骤

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步骤 1

刀豆洗净、摘去两头后用手掰成一段段大约手指长,备用

步骤 2

大蒜拍扁、去皮细细切成蒜蓉备用

步骤 3

起油锅,大火。一定要热锅凉油(锅子干烧烧热后再倒油)

步骤 4

不等油温变烫倒入蒜蓉,就算你不吃大蒜也一定爱死这股蒜香了。

步骤 5

蒜香一出来,就要马上加备用的刀豆。时间久了,蒜就会焦掉,之前说一定要热锅凉油也是这个原因。大火烧焦的蒜会发苦

步骤 6

刀豆本味淡,盐可以和刀豆一起加入锅中,这样出来的刀豆容易入味。大火翻炒刀豆,刀豆的颜色会逐渐变成亮绿色

步骤 7

然后加入水,分量大约是平常吃饭碗的半碗左右吧。我没办法像烘焙菜谱一样给毫升数,我想大家做个家常菜也不可能去计算吧

步骤 8

盖上锅盖水沸腾了就改成中小火焖,刀豆不焖不糯不好吃。中间不要开盖,开盖再焖刀豆就会失去色泽发黄。

步骤 9

中间你不用闲着,准备准备下道菜、切个配什么的。晚来见过不少新手在做菜的时候手忙见乱,临时放盐去找盐瓶,临时放糖,糖罐还锁在柜子里。在开始之前计划好你的步骤,合理充分运用这道菜的间隙时间。不要做完一道下一道还需要去洗菜切配。这样就能保证开饭后每道菜都是热乎乎的

步骤 10

估计个4 5分钟刀豆就差不多糯了,装个盆继续你下一盘的料理吧

蒜香刀豆的小贴士

能做一桌好吃的家常菜的厨子才是好厨子。 去菜场买菜洗菜的厨子更是好厨子。 如果能连洗碗一起做了的话,那就更难得了。

菜谱创建时间:2012-08-25 20:31:12
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