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橄榄菜拌蚕豆的做法
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橄榄菜拌蚕豆

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作者: 冰封之蓝
冰封之蓝

橄榄菜拌蚕豆的用料

橄榄菜拌蚕豆的做法步骤

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步骤 1

蚕豆从豆荚中剥出,如果嫩的话可以直接用,如果比较老,需要把蚕豆外面的老皮也剥掉。

步骤 2

锅内坐水,加入少量盐,开锅后放入蚕豆。

步骤 3

蚕豆要煮熟,不熟的话可能会中毒,煮酥了就可以,捞出沥干水分。

步骤 4
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加入橄榄菜、盐,拌匀即可。

菜谱创建时间:2012-08-22 23:34:20
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