用APP打开
五味子健脾茶的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

五味子健脾茶

1.2万人浏览 1563人收藏 4人做过
APP中查看更多做法
作者: 南宫白夜
南宫白夜

五味子健脾茶的用料

五味子健脾茶的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

其实很简单,以人参:麦冬:枸杞:五味子=3:3:3:1的比来配量。稍微洗净后装茶包。

步骤 2

煮沸之后转小火再煮半小时到一小时即可。放凉了喝也行热了喝也行。

步骤 3

用过的茶包别浪费,回头加水再煮,跟中药一个道理。基本能煮三次,后两次味道没那么浓,当水喝也不错。

五味子健脾茶的小贴士

1、五味子不能多,多了太酸。也不用太纠结那个比,大概就行。 2、人参用什么参都行,红参白参长的短的棒子的都可以,只要是干的,都行。 3、别放糖。 4、妹子想美容可以多放点枸杞。 5、这个方子健脾益气安神通便【只是……顺一点……】的功效是我亲身经历过的,但毕竟是中药,调养身体的时候可以用用,而且有人参,喝多了容易上火……不能长期喝也不能多喝。

菜谱创建时间:2012-08-17 13:47:00
换个做法