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酸奶西兰花的做法
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酸奶西兰花

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作者: 机器猫姑娘
机器猫姑娘
这个好像减肥神马的吃最好了······我因为早餐吃多了,中午只好搞些这样清淡的来吃吃=。=

用料

酸奶西兰花的做法步骤

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步骤 1

西兰花掰好,洗净,梗可以切小段,用盐水浸泡

步骤 2

胡萝卜洗净,去皮,切小圆片

步骤 3

烧一锅水,水里加一点盐。待水开后将西兰花和胡萝卜放入开水中焯烫

步骤 4

西兰花开锅变成翠绿色之后,捞出沥干

步骤 5

酸奶备好,与焯烫好的西兰花和胡萝卜混合即可~

菜谱创建时间:2012-08-15 17:39:02
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