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薏仁蜜枣水的做法
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薏仁蜜枣水

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作者: 宛桐kSilvey
宛桐kSilvey

薏仁蜜枣水的用料

薏仁蜜枣水的做法步骤

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步骤 1

把薏仁淘洗干净。将薏仁泡在水中。一个小时+

步骤 2

将泡好的薏仁捞出,放入锅中,大火煮一小时(我用的奶锅,不大,其中我参矿泉水参了4次。。)

步骤 3

加入蜜枣,最好把蜜枣用勺子给弄开成两半,这样枣肉的甜味更浓郁好喝~~~ 文火十分钟。

步骤 4

okay~~~~完工~~~~ (当我做完的时候锅里已经没多少汤水了,但是并不是干的。这个自己把握,不要糊了就成,如果水多了,就直接喝,一样的哈)

薏仁蜜枣水的小贴士

其实相加神马都成~~~只是注意薏仁是性凉, 身体弱,经期,孕妇,儿童,不适宜噢!!!~~~

菜谱创建时间:2012-08-11 22:42:04
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