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燕麦小球的做法
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燕麦小球

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作者: bobop
bobop
健康美味的燕麦小球,简单易做又好吃。周末到了,给自己和家人来一份健康的早餐吧!接指示,我这就得给领导做去了……

用料

燕麦小球的做法步骤

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步骤 1

全部材料混匀,静置10~15分钟,让燕麦、椰蓉充分吸收水分

步骤 2

用手或小勺子取小份团成小球。我是用最小号的雪糕勺整的,比较整齐的感觉。

步骤 3

烤盘垫油纸(或者你用不粘的烤盘就不用垫啦,好罗嗦……),排入燕麦小球,中间留点点缝隙就可以了,不怎么膨胀

步骤 4

烤箱预热200度

步骤 5

烤箱180度,中层,15分钟(仅供参考,视自家烤箱温度而定哦)

燕麦小球的小贴士

1、油可以换成没什么味道的其他植物油,比如葵花籽油、大豆油等; 2、牛奶也可以用豆浆代替,甚至是水; 3、坚果果仁根据自家的储备随便替换吧,什么葡萄干、巧克力豆啥的都可以,但是别忘了如果分量太多可能不能成团,要适量增加油、糖、奶的分量哦(凭感觉即可,不用太拘谨) 4、做过的同学反映太甜,做了减糖处理,但是大家早知道,糖少了相应粘性也会降的,容易散。我稍微调整了一下方子,减了糖加了蜂蜜。

菜谱创建时间:2012-08-10 19:09:46
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