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红豆薏仁水的做法
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红豆薏仁水

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红豆薏仁水的用料

红豆薏仁水的做法步骤

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步骤 1

把赤小豆和薏仁淘洗干净后一起放在水中,加冰糖煮半小时即可。

红豆薏仁水的小贴士

赤小豆去湿的力量有多强悍,《神农本草经》可以证明:“赤小豆,食之行小便,久则虚人,令人黑瘦枯燥”所以赤小豆虽好也不能顿顿吃,还是要根据身体状况和天气状况来判断。

菜谱创建时间:2012-08-10 01:26:09
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