用APP打开
微波炉烤花生的做法
打开下厨房,相关视频马上看 >>

微波炉烤花生

10.8万人浏览 4659人收藏 114人做过
APP中查看更多做法
作者: 妖小狸
妖小狸
最近很爱吃花生,所以变着法的炖着吃,烤着吃。不过花生本身很营养了,油炸的也感觉夏天吃不下,所以就试着用微波炉,方便又健康。

用料

微波炉烤花生的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

先淘洗下花生,洗干净沥干水分

步骤 2

用开水在洗一遍花生,再次沥干水分

步骤 3

乘热的时候,撒上盐、椒盐(别问我多少,这个看个人口味的)拌匀。唠叨一句,花生生的也能吃,所以,你可以尝个试试味道

步骤 4

然后放在容易起,大一点的就行,不加盖,微波炉高火2分钟(看个人功率,我家是850W)然后拿出抖一下,让花生能均匀的受热

步骤 5

然后中火2分钟,每隔1分钟取出抖动下,避免糊掉

步骤 6

最后如果要酥脆,可以再低火来个2分钟,依然每隔一分钟就取出抖动,直到花生表面干干的,沙沙的,即可

步骤 7

放凉就很酥脆了。密封起来,爱什么时候吃什么时候吃吧。

微波炉烤花生的小贴士

每家微波炉的脾气不一样,大家要根据自家的来调配时间。 还有不加油,只是盐和胡椒的花生也更健康。 自己动手,几分钟既能搞定美味小零食

菜谱创建时间:2012-07-29 08:24:09
换个做法
还有252种做法,这就去看 >>