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冬瓜荷叶鲫鱼汤的做法
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冬瓜荷叶鲫鱼汤

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作者: 莫言catlam
莫言catlam

冬瓜荷叶鲫鱼汤的用料

冬瓜荷叶鲫鱼汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲫鱼让商家代为杀好,回来处理干净后沥干水!热油锅,把鱼和姜片下锅煎香;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

注入适量开水,大火烧开五分钟,让汤煮至奶白色;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮鱼汤的时候把冬瓜洗净切大块,荷叶洗净沥干;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小麦仁,薏米,赤小豆,陈皮,蜜枣等用清水洗一下;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把3和4备好的材料一起下锅中大火煮开;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

移入电饭煲,用煲汤模式煲1.5-2小时即可,食用时加盐调味!

冬瓜荷叶鲫鱼汤的小贴士

冬瓜不要去皮,皮的药用价值很高; 如果直接用煲煲侵入,就不用象我这样转移到电饭煲中了,转中小火煲5.5-2小时即可!

菜谱创建时间:2012-07-21 20:15:27
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