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薄荷茉莉饮的做法
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薄荷茉莉饮

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作者: 如水如云
如水如云

薄荷茉莉饮的用料

薄荷茉莉饮的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

将新鲜的薄荷叶洗净

步骤 2

茉莉花一二朵洗净

步骤 3

用温开水冲泡

薄荷茉莉饮的小贴士

清凉爽口,带着淡淡的清香。薄荷具有疏散风热、清利头目、利咽、疏肝解郁之功效。常将其用于治疗风热感冒、头痛、咽喉痛、口舌生疮、胸腹胀闷,另外,薄荷还具有消炎止痛作用。薄荷既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等。 泡澡可以可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠,但是洗澡就没效果,还是食用效果最好,但是晩上不宜饮用过多,以免造成睡眠困扰。 少量食用,不可过量。

菜谱创建时间:2012-07-04 21:06:51
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