空气炸锅炸鸡胸肉

作者： 蚕丝骷髅

用料

• 鸡胸肉 1块
• 盐 0.5克
• 奥尔良调味料（上色 不可替代） 两勺
• 花椒粉 2克
• 油 8克
• 面粉 二十克左右

空气炸锅炸鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

把鸡胸肉解冻切块 不要切太大不然不入味

步骤 2

把除面粉之外的材料混合均匀 再加入面粉 混合到看不到干粉 如果太湿就再加点面粉 放入空气炸锅200度 18分钟 即可

空气炸锅炸鸡胸肉的小贴士

盐 油量可根据自己需求调整 不推荐减油 奥尔良调料是上色的 必须加

菜谱创建时间：2020-07-11 16:43:49