冬瓜薏米茨实汤

作者： ccvi

夏季时令当季汤谱，有祛湿健脾胃的功效

用料

• 茨实 10克
• 排骨 1根
• 冬瓜 1斤
• 薏米 30克
• 蜜枣 2个
• 生姜 3片

冬瓜薏米茨实汤的做法步骤

步骤 1

排骨过水

步骤 2

过水后的排骨、冬瓜放入汤煲

步骤 3

薏米、茨实、蜜枣放入汤袋

步骤 4

加水煲2-3小时

冬瓜薏米茨实汤的小贴士

汤料放入汤袋，汤好之后拿出，可以保证汤不会浑浊

菜谱创建时间：2012-07-01 21:07:39