早餐: 培根炒饭+水煮蛋一个(八点开考,不敢喝牛奶)。
蒜苔炒肉(做蛋饺剩余的藕一起炒了)
鸡蛋皮+(牛肉馅+藕+生姜末+葱末+蚝油+热油) 蒸15分钟。
长豆角炒肉片
我的减脂餐(胡萝卜+青椒+黄瓜+香菜段+牛肉+油醋汁)
瑞爸早餐。
高考期间饮食清淡, 早餐:培根炒饭+鸡蛋+牛奶(开考早,没喝) 午餐:蒜苔肉片+蛋饺+豆角肉片+米饭+减脂餐 晚餐:庆祝 祝孩子们高考顺利,金榜题名!