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灯心球瘦肉汤(清心火)的做法
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灯心球瘦肉汤(清心火)

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作者: 莫言catlam
莫言catlam

灯心球瘦肉汤(清心火)的用料

灯心球瘦肉汤(清心火)的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

灯心球,羚羊角丝,蜜枣稍用清水清洗一下沥干,象牙丝可不洗;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉切成片备用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中煮水,瘦肉可冷水下锅,水开后把血沫捞掉,转小火;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下1中洗净的材料;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煲约30-40分左右,饮食时不用加盐,隔渣即可~!

灯心球瘦肉汤(清心火)的小贴士

因为是小儿喝的,所以不放盐,同时因为加了蜜枣,所以这汤会很清甜,不爱喝水的小孩子都能接受! 6个月以上的宝宝都可以饮用!

菜谱创建时间:2012-07-01 15:34:06
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