生酮快手烤包子

作者： 稚可爱多

简单的不能再简单。加了一点奇亚籽，没有可不加。馅料部分咸的甜的随你喜欢，形状部分长的圆的扁的随你喜欢，都可。做了七个。

用料

• 椰子粉 50克
• 洋车前子粉 20克
• 泡打粉 5克
• 鸡蛋 2个
• 常温水 150克
• 奇亚籽 5克（可不加）
• 苹果醋 8.9滴
• 盐和代糖 一丁点（咸的加盐甜的加糖）

生酮快手烤包子的做法步骤

步骤 1

干的料混合均匀，加湿的料揉成团。

步骤 2

剩下的馅料和包的部分自行发挥。烤箱170度烤了45分钟，最后十分钟盖了盖锡纸。根据自家烤箱适当调整。

步骤 3

烤出来是这样，和小餐包差不多。

步骤 4

切开还是皮挺薄馅挺大的。趁热吃噢

生酮快手烤包子的小贴士

包的皱皱巴巴的没事，因为烤的过程中面皮会稍微鼓起。

菜谱创建时间：2020-07-06 16:31:01