孩子超爱吃的番茄巴沙鱼

作者： Oct悦

用料

• 西红柿 3个
• 巴沙鱼 1条
• 盐 1勺
• 蕃茄酱 1勺
• 蒜 5瓣

孩子超爱吃的番茄巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

把鱼切块，用姜丝和盐腌制15分钟。

步骤 2

番茄去皮、切块。蒜切成小丁。

步骤 3

锅内油热后爆香蒜粒，然后，放入番茄炒至软稀有汁状态，加入少许番茄酱和盐，再继续翻炒。差不多西红柿变成小块块的时候，加入适量的水，不要太多，能淹没住鱼块的量就好。

步骤 4

锅内沸腾之后，加入鱼块，再次烧至沸腾后3到5分钟，就可以起锅啦！

菜谱创建时间：2020-07-06 16:00:25