贝贝南瓜

作者： 果果-手作

将南瓜原只直接蒸熟、烤熟或叮熟，口感粉面，微甜，清香，纯天然食品，最自然的味道。

用料

• 贝贝南瓜 1个

贝贝南瓜的做法步骤

步骤 1

*将南瓜整个用盘子隔水蒸25分钟左右，切开去瓤蒸10分钟左右； *微波炉整个高火叮12分钟左右； *空气炸锅整个200度烤30分钟左右。 *时间和温度请按南瓜的大小和炉具的火小适量调整，可以用根牙签能戳得进就可以的。

步骤 2

纯天然食品。

步骤 3

2人午餐: 南瓜+糯米粟+小米粥。 喜欢粉粉糯糯的食物。

菜谱创建时间：2020-07-05 17:32:36