1蒜瓣切碎,姜切丝,姜可以去鱼腥味儿~形状按自己喜好; 2小鱼干:喜欢吃硬硬的就用热水洗一下,喜欢吃软点的就用热水洗了后,用热水泡个15-20分钟,然后沥干水分(水刚淹没过小鱼干就好,泡的水待用); 3南瓜切片待用(厚度看自己喜欢,个人喜欢稍微厚一点,这样做出来的入口口感好些); 4热油下蒜蓉,姜丝和小鱼干,炒香了后放南瓜,再炒香,然后加点第2步泡小鱼干的水,撒盐,接着小火焖煮🔥
焖煮的过程中可以翻一翻,不要煮糊了,然后水快干的时候,大火翻炒收汁。
图三凑数的。