鱼胶排骨美颜汤

作者： 抱朴园新鲜健康原生态水果

25岁，是女人的一个转折期，皱纹、斑点、情绪……在25岁左右后都会产生或变化。 对于25岁前的姑娘来说，鱼胶是保养品，而对于25岁之后的姑娘来说，鱼胶是必需品！

用料

• 鱼胶 90克（泡发好的重量）
• 排骨 随意
• 姜 3片
• 枸杞 随意
• 红枣 5颗
• 当归 适量
• 党参 适量

鱼胶排骨美颜汤的做法步骤

步骤 1

泡发了24小时的鱼胶肉嘟嘟的，满满的都是胶质，补充胶原蛋白

步骤 2

制作：将所有材料洗净，放入炖锅中炖2小时（枸杞好了再放），调精盐即可食用。

步骤 3

胶质特别好

鱼胶排骨美颜汤的小贴士

功效：健脑、益智、补血补气，利心肾。强化脾胃五脏，提高免疫力。

菜谱创建时间：2020-06-26 10:25:53