端午节早餐

作者： 沉鱼0704

为了端午节吃上热乎的鲜粽，早上五点起床煮粽叶，提前一天泡好糯米，泡一宿

用料

• 糯米 500克
• 粽叶 20片
• 红糖 50克
• 红枣 20颗
• 豆沙馅 100克
• 糖桂花 30克

端午节早餐的做法步骤

步骤 1

直接就用红糖水泡红枣粽的糯米。豆沙粽米泡好后用糖桂花拌匀。选宽长的粽叶，不包太大，把糯米都包裹在里面，不漏米

步骤 2

煮好的热气腾腾的粽子。这次包得严，也不紧，只有一个因为粽叶裂开稍有漏米，煮的汤很澄澈，没有米

步骤 3

豆沙的。豆沙周围的糯米还会硬，把豆沙馅儿放在边上也不行。高手们指点一下

步骤 4

红枣的。形状都很齐整，饱满

步骤 5

番茄胡萝卜火腿蛋炒饭

步骤 6

早餐还准备了蔬菜苤蓝丝，水果玉兰瓜，粗粮麦片，蛋白牛奶，坚果核桃。还有我最近的最爱酸奶蛋

端午节早餐的小贴士

早餐营养备齐，万一他们都吃了呢

菜谱创建时间：2020-06-25 21:43:39