【养生茶饮】紫苏薄荷姜茶

作者： 海底沙的彼岸花

紫苏：性温，味辛，归肺、脾经，有解表散寒、行气和胃的功效。 薄荷：性凉，味辛，有疏散风热、护肝利胆、抑菌消炎的功效。 生姜：味辛、性微温，归肺、脾、肾经。有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。

用料

• 紫苏叶 适量
• 薄荷叶 适量
• 生姜片 适量

【养生茶饮】紫苏薄荷姜茶的做法步骤

步骤 1

紫苏、薄荷洗净，姜切片，加水煮至出味。

步骤 2

盛出！

菜谱创建时间：2020-06-19 14:48:16