吐司三明治

作者： 秋天的童话wAng

早餐，做吐司三明治，简单快手，健康又营养……

用料

• 切片吐司 2片
• 生菜 几片
• 鸡胸肉 1块
• 番茄🍅 半个
• 鸡蛋 1个
• 芝士片 2片
• 沙拉酱 适量

吐司三明治的做法步骤

步骤 1

准备所有材料，生菜提前洗干净晾干，鸡胸肉和鸡蛋，我提前煎好了，不喜欢鸡胸肉的，可以放火腿肠

步骤 2

先铺上保鮮膜，再放上一片吐司，挤上沙拉酱

步骤 3

放料的一步忘拍了，下次补图

步骤 4

再放上另一片吐司，用保鮮膜把吐司包起来，一定要包紧

步骤 5

用锋利的锯齿刀，对半切开

步骤 6

美美哒享用吧

吐司三明治的小贴士

1、只要是你喜欢的各种食材，都可以随意添加

菜谱创建时间：2020-06-18 23:04:28