火腿土豆饼(减脂餐)

作者： 南风知我意_wowo

减脂餐，不需要面粉。(同样书上学的)

用料

• 土豆 2个
• 火腿 2跟
• 洋葱 半个
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量

火腿土豆饼(减脂餐)的做法步骤

步骤 1

土豆煮烂压成土豆泥备用，火腿洋葱切丁备用。

步骤 2

锅内放入少许油，洋葱，火腿丁炒香。

步骤 3

将炒好的洋葱火腿丁拌入土豆泥中，再加入盐和黑胡椒拌匀。分个捏成小团饼。

步骤 4

锅内中火将油烧热，放入捏好的土豆饼，煎至两面金黄，装盘。

火腿土豆饼(减脂餐)的小贴士

土豆应去皮食用。土豆发芽变质则不应食用。

菜谱创建时间：2020-06-18 18:45:12