宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)

作者： 杨老圆-瑶瑶妈妈

用料

• 西蓝花 5小朵
• 胡萝卜 少量
• 奶粉 半勺
• 米糊 两勺

宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的做法步骤

步骤 1

西蓝花提前浸泡半小时

步骤 2

胡萝卜切丁，上锅蒸熟备用

步骤 3

西蓝花洗净，煮熟，捞出

步骤 4

西蓝花根茎切掉弃用，留花蕾即可

步骤 5

煮熟的西蓝花和蒸熟的胡萝卜，一起加入辅食机打成泥

步骤 6

起锅煮米糊，记得不断搅拌，防止粘锅(冲调的米糊直接冲水即可)

步骤 7

加入半勺奶粉(今日的泥比较稀，所以调的米糊比较稠，米糊的稠稀度可根据泥的稠稀度自行调节)

步骤 8

再加入打好的西蓝花泥

步骤 9

美味又营养的西蓝花米糊就完成啦~

宝宝辅食之西蓝花胡萝卜米糊(六月龄可食)的小贴士

1.煮或者冲米糊时，米糊的稠稀度可根据泥的稠稀度自行调节

菜谱创建时间：2020-06-18 00:23:57