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馋嘴牛蛙(湘味)的做法

馋嘴牛蛙(湘味)

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作者: 粒粒蒙
粒粒蒙
俺家闺女特别爱吃牛蛙,经常出去吃,又担心各种不健康,自己摸索了一段时间,终于试做出了娃儿和娃爹都大肆认可的味道,一大盆吃完,连汁都没剩。

用料

馋嘴牛蛙(湘味)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛蛙切成小块儿,用一勺酱青,两小勺淀粉拌匀,腌制半小时以上。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好木耳,腐竹,酸萝卜,还有豆腐皮(忘记拍)。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

整头大蒜切成小丁。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米椒,还有泡椒水都先事准备好,一会儿要用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把小米椒,小米,泡椒和青色泡椒都切成小丁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入橄榄油,适量多谢。加入腌制好的牛蛙,轻炸,翻炒大概3分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把牛蛙盛出后,油直接留在锅里,加入蒜头,姜,辣椒,干炒两分钟,炒出香味儿。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再把配料木耳,腐竹,豆腐皮,一勺酱青,还有泡椒水一并倒入,翻炒5分钟左右出香味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入事先炒好的牛蛙,翻炒三分钟,最后把腌制牛蛙的汤汁,倒入,再翻炒一分钟,美味牛蛙出锅。

馋嘴牛蛙(湘味)的小贴士

事先炒牛蛙的时候,橄榄油稍微要多用一点儿,这样牛蛙会更嫩。

菜谱创建时间:2020-06-14 17:30:06
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