烤小番茄（圣女果小西红柿）

作者： 非典型生活

番茄富含番茄红素和维生素C，生吃的时候番茄红素不容易被人体吸收，而熟制之后，人体对番茄红素的吸收可以提高三倍。

用料

• 小番茄 500克
• 橄榄油 1勺
• 盐 2克
• 黑胡椒粉 少量
• 意大利香草 少量

烤小番茄（圣女果小西红柿）的做法步骤

步骤 1

小番茄洗净去蒂，放入垫锡纸的烤盘。

步骤 2

淋一勺橄榄油，均匀撒上盐、黑胡椒粉、意大利香草。如果担心撒的不匀就用手搅动搅动。

步骤 3

放入烤箱，上下火180度15-20分钟，小番茄变皱了就行了。

步骤 4

烤到皱皮但不破比较好。

烤小番茄（圣女果小西红柿）的小贴士

这又是我家神兽最喜欢的菜品之一，烤多少吃多少，最后把汤也都喝掉。黑胡椒粉视孩子口味添加吧，孩子不喜欢可以不加。

菜谱创建时间：2020-06-10 06:22:58