茄子洗干净擦干水分,表层刷一层油,烤盘垫好锡纸或者油纸都行,烤箱中层200度烤30分钟左右。 快速法:可以把茄子🍆整个洗干净,直接放进微波炉高火叮几分钟,茄子就全熟了!比直接用烤箱快! 🍆表皮皱了熟了拿出来划开摊开一点,可以看见茄子里面已经熟透了~
生抽、鸡精、蚝油、蒜蓉、葱花、小米椒、孜然粉调下淋汁,看自己喜欢的口味调,喜欢的还可以淋上香油~酱汁淋上茄子肉上,摊均匀。
烤箱200度再烤5-10分钟即可 如果是微波炉叮熟的,茄子肉会比较湿润点,可以烤箱烤久一点,看个人口味调整
真的太好吃啦!
前期可以用微波炉把茄子叮熟!很快的皮就皱了👌🏻!再用烤箱烤香即可! 淋汁我都是凭感觉调的! 不要问我具体多少量,看个人喜欢吧,基本上够咸就行没有这么多讲究~