五花肉切块备用
切好的五花肉冷水下锅,放葱姜料酒,锅开撇去浮末继续煮2至3分钟捞出
起锅烧油,油6成热时放入冰糖,炒出焦糖色
冰糖炒成焦糖色,放五花肉煸炒,炒至均匀上色后放入老抽调色,放花椒、八角、香叶、干辣椒、葱段、姜片、翻炒均需上色后加入没过肉的温水,炖半个小时
半个小时过后,锅中加盐调味,把海带结和鹌鹑蛋放入锅中,盖上锅盖小火继续焖煮半个小时
待五花肉和海带软烂后即可出锅享受美食了