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10月+宝宝辅食                          营养蛋饼的做法

10月+宝宝辅食 营养蛋饼

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作者: speakdreamstop
speakdreamstop
鸡蛋+肉类+面粉+奶 肉蛋的优质蛋白补充能量营养饱腹, 不但营养全面,还能练习宝宝的抓握能力 宝宝会咀嚼食物且不过敏就可以添加了 肉肠教程在我主页哦

用料

10月+宝宝辅食 营养蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好原材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉、奶、鸡蛋、盐放入容器搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

液体搅拌均匀后过筛

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入切碎的肉肠

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅刷薄油,倒入蛋液小火煎至表面凝固,翻面再煎一分钟即可。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋饼用模具压成小块,也可用瓶盖

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

色香味俱全的蛋饼就做好啦

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不爱吃肉蛋宝宝的福音 很好的手指食物

10月+宝宝辅食 营养蛋饼的小贴士

1、蛋饼里可以加入一些煮熟的蔬菜补充维生素 2、一定要小火煎哦 3、鸡蛋如果偏大,减少水量

菜谱创建时间:2020-06-07 13:34:50
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