用APP打开
生酮keto戚风奶油卷
539人浏览
32人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
爱美食的大兰酱
反正就减肥 各种找研究方子
用料
蛋黄糊
蛋黄
4个
水
40克
杏仁粉
40克
椰子粉
10克
椰子油
20克
蛋白糊
蛋白
4个
代糖按喜好来
80克自己换算我用的是0.7倍甜
泡打粉
2克
陷
奶油
100克
奶油里的代糖
10克
生酮keto戚风奶油卷的做法步骤
步骤 1
做法和普通戚风一样 请自行研究
步骤 2
入盘180/170 15分钟 盘是28*28cm
步骤 3
奶油
步骤 4
卷上
菜谱创建时间:2020-06-06 21:20:57
打开App收藏
破壁机养生食谱
评分 7.7
10 人做过
清蒸山药肉丸(宝宝辅食)
13 人做过
超详细正宗且超美味的贵州油辣椒(不是油泼辣子,是用熬的)
评分 8.5
14 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
133 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.8
17 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
作者的其他菜谱
蜂蜜柠檬片(零失败)
【传统手工】山楂糕
快手凉菜 甜品 心太软 【0失败】枣子
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.1
707 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.7
28 人做过
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
633 人做过
西蓝花炒鸡胸肉
评分 7.0
419 人做过
蓝莓坚果全麦软欧包~低油低糖
2 人做过
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
评分 7.9
1636 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.9
44 人做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.1
405 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
513 人做过