牛肉糖果饺子

作者： 真牛馆

小朋友最喜欢吃的小零食非“糖果”莫属了。 但是经常吃糖果对小朋友的身体健康是不好的！ 因为吃太多的糖果不仅会造成肥胖和蛀牙，还会影响小朋友的免疫力，对小朋友的专注力，情绪行为，学习力都有极不好影响。 过量的吃糖，还会抑制生长激素而影响身高，人工糖更是百害而无一利。 那么，今天给大家安排了一款营养美味、蛋白质丰富的“小糖果”，家长们绝对放心的小零食。 （其实还有一款可爱的小金鱼饺子嘻嘻嘻） 大人小孩都爱吃，形状可爱营养足，一种你没有吃过的味道，0难度的简单小零食（非油炸），卡兹卡兹，快学着做起来吧！！

用料

• 谷饲黑牛牛肉粒 200克
• 馄饨皮 适量
• 胡萝卜 1个
• 大葱 1条
• 生抽 适量
• 蚝油 适量
• 黄豆酱 适量
• 盐 适量
• 淀粉 适量

牛肉糖果饺子的做法步骤

步骤 1

那就先来一张食材的照片吧。

步骤 2

胡萝卜和大葱切碎。

步骤 3

把牛肉粒放到绞肉机里搅碎。

步骤 4

搅碎的牛肉加盐、淀粉、生抽、蚝油、胡萝卜、大葱，把肉搅拌均匀。

步骤 5

取适量的饺子馅放到正方形饺子皮中间，下边向中间折叠，边缘抹少量水，上边也折回来与抹水部分重叠粘好，剩余的两边分别捏住收口，捏成糖果状。

步骤 6

小金鱼饺子可以看着动图学着包哦，真的超级简单~~

步骤 7

最后在饺子上刷一层蛋液；烤箱预热5分钟，饺子烤15分钟就好啦~（如果饺子里放的肉太多，则需要延长一下时间）

步骤 8

沾上番茄酱，小朋友更爱哦！

步骤 9

真的好吃，绝对不是黑暗料理。哄娃绝对好使！！！

菜谱创建时间：2020-06-05 20:45:41