花花田园便当

作者： 大润小厨

幸福很简单，一听到六一儿童节学校放假一天，孩子不知道有多高兴，儿童节就得吃吃喝喝简简单单开开心心一起去吃去玩，外面吃个Ｍ记儿童套餐我觉得还是妈妈给你做个儿童餐更加健康。

用料

• 世棒午餐肉清淡味 一盒
• 鸡蛋黄 2个
• 四色小米饭 一碗
• 红萝卜 一节
• 蒜苗 100克
• 芝士 一片

花花田园便当的做法步骤

步骤 1

妈妈也是一个个童心未泯的宝宝，更加懂你哦！知道你喜欢吃午餐肉，给你做一个田园花花便当都有很多午餐肉哒！花香惹蜂忙，妈妈还给你加了几个勤劳的小蜜蜂，希望你长大了也是一个勤劳的小蜜蜂哟！

步骤 2

说到午餐肉，世棒午餐肉是我吃过最好的午餐肉，它用的是猪前腿肉，肉的含量高达90%，只有6种简单配料，且不含香精色素，每一口都吃到猪肉的嫩肉感，口感多汁而不腻，它的汁都是猪肉自带的脂肪和汤汁，孩子超级喜欢。

步骤 3

给小朋友吃，当然选添加剂少的，世棒午餐肉只添加6种简单的成分，不添加味精，一打开就能闻到真实的猪肉香，买得最多就是少负担的清淡口味了。

步骤 4

世棒83年传承很出名，它是午餐肉界的鼻祖，连赵薇在中餐厅节目中都倾情推荐过，很久前用过另一款午餐肉要用刀剁开超级麻烦危险，所以特别喜欢世棒的拉环开启方式，一拉就能轻松打开，方便又快手，煎炒煮烫做法百变，省事省力又好吃。

步骤 5

全部食材准备好

步骤 6

鸡蛋煮熟去壳，将蛋黄过筛备用

步骤 7

蒜苗切小段，盐油水焯至断生，红萝卜节小丁一并焯熟

步骤 8

四色小米饭提前煮好

步骤 9

世棒午餐肉用花朵模具切出小花形状

步骤 10

放到不粘锅里两边煎至金黄，我在煎的时候是没有放油的，是因为世棒午餐肉的猪肉含量高达90%，所以不用放油也可以

步骤 11

全部材料备好，就可以摆放便当盒了，先在便当盒上铺一层四色小米饭

步骤 12

将便当分成三份的位置，3分之一摆放蒜苗

步骤 13

3分之二摆放煎好的午餐肉，记得间隔开，

步骤 14

在午餐肉间隔处轻轻放入蛋黄，尽量填满但不压紧

步骤 15

最后3分之一放上用芝士片切成的小蜜蜂 漂亮的田园花花便当就做好了，还有一个花香惹蜂忙的意境，好玩又好吃，希望宝宝像小蜜蜂一样勤快。

步骤 16

我数了一下，这个便当一花用了八种食材，营养扛扛滴，但做法却非常简单，可以挑起孩子食欲，可以保持营养，又能讨得孩子欢喜的便当小朋友都超级爱吃哦！

花花田园便当的小贴士

烹饪小贴士： 1.    小朋友普遍不爱吃粗粮，所以我就想办法把粗粮入到便当里让宝宝吃，米饭可按个人喜欢换成孩子吃的米饭 2.    蛋黄比较干易噎，所以过筛后口感松散，好吃多了 3.    午餐肉自带的脂肪和汤汁，用不粘锅煎时不用另外加油煎，切出来肯定有边角料，不要浪费，可以将边角料切碎用来炒饭是很香的哦！

菜谱创建时间：2020-06-05 16:41:22