鸡胸肉洗净,切小块,切小一点比较适口,加入适量盐、黑胡椒、一勺料酒,用手给鸡肉按摩,放在一边腌制,同时烧一壶开水
土豆、白洋葱、胡萝卜切和鸡胸肉大小相似的滚刀块,土豆切好泡清水,泡出淀粉
中小火热锅,油烧热,下腌好的鸡胸肉翻炒,等鸡胸肉基本变白,关火出锅,不要炒过久,否则肉会变老
锅里炒鸡肉剩下的油不用倒,如果不够多可以再加一点油,下洋葱翻炒,等洋葱变软颜色变半透明,下胡萝卜和土豆翻炒,炒半熟加入鸡肉,再翻搅一下
加入烧好的开水,基本没过所有食材,加入一块咖喱块(这一盒的四分之一),搅动直至咖喱块化开,盖锅盖,小火焖煮大约15~20分钟
焖煮期间时不时打开锅盖搅动,防止粘锅,等到咖喱黏稠到你喜欢的程度,关火完成!
找一个大盘子扣一碗米饭,浇上咖喱,很绝☺️
以上是一人份咖喱的用量,人多食材加倍即可👌