洋葱,青椒切丁。
胡萝卜切丁,炒锅放油,热油以后加入胡萝卜大火炒2分钟。
加入青椒丁炒一分钟
加入洋葱丁炒2分钟,加少量的盐,并且盛出来,备用。
锅里加油,放大蒜片。
等到油温合适,加入鸡肉肉末炒2到3分钟,加少量的盐。(由于我的是火鸡肉,加上解冻太晚,所以肉末黏在一起啦)
加入100克芽菜翻炒30秒。
把刚才起锅的蔬菜加入锅里,翻炒3分钟。
起锅。
注意芽菜本身比较咸,所以肉类,菜类加少量的盐即可。