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减脂期吐司—黑全麦粉达80%的中种无油低糖吐司

以这个面团的配方为灵感,改良成了玉米粉版本的,没想到一次成功,面包很绵软还拉丝~特意记录一下配比:
中种面团:72克玉米粉+20克面筋粉+148克高筋面粉+67克水+18克奶粉+5克酵母+50克全蛋+50克水+5克结晶蜂蜜
主面团和方子一样,只不过把糖改成了25克结晶蜂蜜,水的量约为30克,加了约20克黄油,揉出了接近手套膜的状态,用同一个面团分出了两份,一份做了吐司,一份做了小餐包,餐包是165度(小烤箱偏高10度)放底层烤20分钟(烤到第五分钟就要注意上色加盖锡纸,不然颜色会太深),吐司是165度烤30分钟。

沉月留曦 沉月留曦
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