牛奶核桃榛子花生露

作者： Joey妈咪zz

用料

• 花生 35克
• 牛奶 250克
• 水 500克
• 核桃 25克
• 榛子 10克

牛奶核桃榛子花生露的做法步骤

步骤 1

花生洗一下，和核桃，榛子，清水一起放入破壁机中，选择豆浆功能。

步骤 2

做好以后放入牛奶，这些量够3个人喝。

步骤 3

我们今日的营养早餐：牛奶花生核桃榛子露，煎三文鱼，蛋烧饼：宝贝的：🥒🥦🥕盐熟白芝麻。大人的再加入白胡椒粉，午餐肉丁。

牛奶核桃榛子花生露的小贴士

这个版本的牛奶核桃🥜榛子露一点也不甜。原始原味。吃的我一般都会先考虑身体健康，后考虑味道。如果喜欢甜口可以在做的时候放入冰糖。

菜谱创建时间：2020-05-30 08:38:34