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寿喜锅 减脂期也可以吃的火锅🍲的做法

寿喜锅 减脂期也可以吃的火锅🍲

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作者: _s249
_s249
吃了100顿减脂餐后 来犒劳自己一份寿喜锅❤️

用料

寿喜锅 减脂期也可以吃的火锅🍲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

(2人份)把寿喜汁和水按1:4比例兑好(根据个人口味 我做的偏淡)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把白菜 茼蒿整齐的放到锅的最下面

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用少量橄榄油煎一下葱段和豆腐

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

码上自己喜欢的菜(减脂期可以多放点魔芋和玉米当作主食)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

萝卜要放到最后吃,吸了超级多的汤汁超满足

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把菜都放进锅里摆好,盖上盖子,开始煮起来,不需要额外加水,蔬菜里的水会渗出来!汤特别鲜甜!

菜谱创建时间:2020-05-29 23:09:46
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