家庭版炒酸奶

作者： 下厨房用户_gy3t

2016年我们这里正是刚刚盛行吃炒酸奶的时候，为了让孩子夏天能更方便的吃到更有营养的冷饮，便自己动手给孩子尝试做炒酸奶，今天无意中翻出视频来特分享给大家。

用料

• 材料：首先准备好提前备好的 无糖红豆沙 无糖绿豆沙 白糖 烤熟的黑白芝麻炒熟的花生碎 酸奶 温馨小提示： 按自己的口味还可自由添加 各种鲜水果颗粒， 葡萄干等各种干果和果干 饼干颗粒等…… 克

家庭版炒酸奶的做法步骤

步骤 1

1.备好所有材料

步骤 2

2.准备好一个圆形的或四方的烤盘，或不锈钢盘，先倒入适量的无糖红豆沙，无糖绿豆沙

步骤 3

⒊加入烤熟的黑白芝麻适量

步骤 4

4.再加入炒熟的花生米碎

步骤 5

5.加入适合口味甜度的白糖适量，先搅拌均匀是为了让白糖更好的融化

步骤 6

6.最后加入一袋酸奶完全搅拌均匀后摊平，放入冰箱冷冻室3.5～4个小时，取出切块。营养爽口的炒酸奶就可以开吃了。

家庭版炒酸奶的小贴士

温馨小提示，： 建议一盘做一袋酸奶的量。 每盘加一袋酸奶材料的量，冷冻出来的炒酸奶，厚度薄些，更易切块儿。 想多吃的话，可以提前多做两盘

菜谱创建时间：2020-05-28 18:24:33