鲜美黄辣丁鱼汤

作者： 邓宝N

平时宝宝不怎么吃饭，不吃青菜，平时想着点子给她做些好吃又营养的菜，这道菜，鱼肉刺少，我加了点小青菜，切成小段，孩子嗓门细，这样就没问题了，宝妈们赶紧试试吧！黄辣丁鱼汤“性味甘平。能益脾胃,利尿消肿。攻补兼施,对脾虚而肿满甚者尤其适宜。”

用料

• 葱 1根
• 姜 3片
• 鸡蛋 1个
• 菜心 一小把
• 黄辣丁 3条

鲜美黄辣丁鱼汤的做法步骤

步骤 1

凉油下过，油热加姜片

步骤 2

放入黄辣丁先煎一面定型

步骤 3

翻面继续煎

步骤 4

加入适量清水，我没用热水，

步骤 5

煮开加入小青菜，把小青菜烫熟

步骤 6

加入鸡蛋液煮开，撒上葱花，鲜美又营养的黄辣丁鱼汤好了，宝宝可以开动了

鲜美黄辣丁鱼汤的小贴士

我加青菜是宝宝不爱吃青菜，做成汤，就可以多喝点了，可以换成豆腐，鸡蛋，蘑菇，一样鲜美无比，小孩子吃鱼，聪明哦！

菜谱创建时间：2020-05-26 10:20:42