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减脂快手早餐三明治
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作者:
浅白白白
用料
面包
8片
青椒
2个
鸡蛋
3个
虾仁
150克
减脂快手早餐三明治的做法步骤
步骤 1
预处理食材,虾仁除虾线,用料酒和盐腌一下
步骤 2
少量油炒熟虾仁,青椒,然后倒入蛋液关火,用余温使蛋液凝固,最后平铺面包片上。
步骤 3
对齐压好,用保鲜膜包裹,入冰箱冷藏。可以储存两到三天。
菜谱创建时间:2020-05-24 20:34:54
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