小排冲洗干净,放入网锅,5分钟/50℃/速度5焯水。
主锅放入橄榄油和姜片,3分钟/120℃/速度1爆香油锅;接着放入小排和上述各味调料,25分钟/v/反转小勺烹煮,中途4秒/反转2.5速颠锅使小排上色。最后2~3分钟还可以把主锅盖打开适当收汁。