日式烤南瓜小贝 好吃到没朋友

作者： 小辛的蜜蜜花园的菠萝蜜

已经烤过n次了，太好吃了，比烤红薯好吃，南瓜也很有营养！相当软糯入味。菜谱里还有南瓜的其他做法，没办法，身体需要南瓜的营养了！ 有关温度，我的烤箱温度稍高。 1个南瓜🎃贝贝是中层160度25分钟转180度10分钟。 1个南瓜🎃贝贝也用过中层170度20分钟转200度5分钟。 一个南瓜贝贝加一个大土豆等，材料多的时候，就需要加长时间稍加高温度了，用过170度25分钟转180~190度度15分钟~10分钟（最后用筷子很轻松插进去表明熟透了。） 烤箱脾气不同，找适合自己的温度~😜，在我的基础上可以适当延长三五分钟，看表皮的颜色，别烤糊了！

用料

• 南瓜小贝 1个-2个
• 盐 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 孜然粉 适量
• 食用油 适量

日式烤南瓜小贝 好吃到没朋友的做法步骤

步骤 1

1--南瓜切小块，放入保鲜袋里，把所有调味料都放保鲜袋里，揉袋子，把调味料均匀粘到南瓜上

步骤 2

2--放入烤盘，中层上下火，160度 25分钟后转到180度十分钟（我的烤箱温度稍高），其实再烤五分钟也可以。

步骤 3

真的太香啦~

步骤 4

好好吃

步骤 5

简直太美味

步骤 6

家里人都爱吃，一烤就是一大盘，一扫而光，一定要趁热吃，相当软糯入味。

菜谱创建时间：2020-05-23 18:44:50