莲子牛尾山药汤（美善品）

作者： 我是凌小莉

用料

• 牛尾 500克
• 新鲜莲子 15颗（浸泡1小时）
• 红枣 8颗
• 姜 3片
• 水 1200克
• 山药 100g（选铁棍山药去皮切段
• 盐 1茶匙

莲子牛尾山药汤（美善品）的做法步骤

步骤 1

牛尾提前汆烫沥干水分，将牛尾、莲子、红枣、姜片和水放入主锅，以1小时39分/100度/反转小勺烹煮

步骤 2

加入山药，以10分/100度/反转小勺烹煮

步骤 3

加入盐调味出锅享用

菜谱创建时间：2020-05-20 16:41:06