腌鸡肉。 少量料酒,少量糖,一勺红油腐乳(精髓所在) 腐乳会让鸡腿肉更嫩且有特别的香味 冷藏腌制数小时
备料 整颗蒜和适量新鲜小米椒(我放了很多真的很辣!) 切到非常碎的状态。碎也是非常关键的,能更好的释放味道并且和油、料融合在一起。建议是用搅拌器之类的工具打碎。 配菜 土豆在油焖鸡里是比鸡还好吃的存在。 两个大土豆 微波炉/蒸锅 蒸至软,取半个土豆捣成泥,其余部分切块。 其他配菜可以加魔芋丝结 丝瓜等,丝瓜之类会出水的蔬菜,需要先蒸/微波炉转熟,把水倒掉。 预处理鸡腿: 鸡腿过油至半熟,捞出鸡腿,倒掉油,洗锅。(这里不需要太多油,能把鸡肉大致炒一下就也可以了,但是开始下一步之前一定要洗锅)
锅内倒入较多量的油,既然叫油焖鸡,油是关键(之前做过别人的方法 加水了/加番茄了之类的,出来完全是不一样的两道菜了,不可以加水) 放入香叶,花椒,大料,桂皮,姜(随意 家里有香料就放),油热之后香味出来了就把香料捞走。 小火,放入蒜和小米椒末 (若喜欢吃辣 可以留一部分小米椒末快出锅时再放入) 蒜香出来了之后倒入土豆块、土豆泥、鸡腿、丝瓜。加盐调味。保持小火加热3-5分钟即可。
就真的很简单,关键是不放水 油要多 蒜末要碎。 之前看了各种方子,加水加番茄的一律不行;还有要加火烧云买的肉酱什么的,其实这个不是必需,不会对味道产生很大作用,但如果你喜欢吃到肉末当然也可以放。 红油腐乳腌鸡腿肉很出彩,必尝试。