80-冬瓜海带汤

作者： 妃妃_Faye

两样都是减肥食材，冬瓜中还有特殊的碱可以阻止糖类转化成脂肪。

用料

• 海带 150克
• 冬瓜 200克
• 虾米 20克
• 盐 10克

80-冬瓜海带汤的做法步骤

步骤 1

准备好原材料

步骤 2

冬瓜切块

步骤 3

海带做成海带结

步骤 4

锅里倒油，加少许盐，倒入冬瓜块和海带结翻炒2分钟，加入少许酱油

步骤 5

加入大量水和虾米，小火炖到冬瓜变软为止，尝一下味道可以适当再加入一点盐，即可食用。

菜谱创建时间：2020-05-14 14:13:23