腐竹木耳冷水泡软,焯水
粉丝泡软焯水
黄瓜拍碎切块,焯完水的所有材料都过一遍凉水
粉丝,腐竹,木耳,黄瓜放入盘中,蒜切碎,放入味精,盐,生抽,醋,白糖,最后放入干辣椒,锅里热油,泼到干辣椒和蒜末上,最后撒上香油
搅拌均匀
吃起来,馒头,稀饭
醋可以用白醋或者凉拌醋,白糖提味,少放一点