放凉水泡2小时,去血水。凉水焯到水开!马上过凉水,不柴!另一个锅同时烧开水,肉放里炒。加入姜、花椒、香叶、葱段(可以长点,炖了不明显)放水盖过排骨。大火开了
转小火,炖半小时,放老抽挂色、冰糖。醋。搅动,别糊!汤汁浓稠后,关火好了!