选择牛腱,牛腩,牛颈肉,哪个部位的牛肉都可以,最方便可以买超市里切好小块的牛肉!不要买牛排做咖喱牛肉,浪费哦! 牛肉切块,洗干净,冷水下锅,大火煮沸,撇去血沫,煮牛肉的水留着,一会放一些高压锅里。
煮好的除去血沫的牛肉,放入电高压锅,葱一颗切段,姜片3-5片,花椒10-15粒,八角1粒(不放也行,不影响成品味道),料酒或者白酒一点点(不放也行),一起放入电压力锅,倒入刚才煮肉牛的水,水量莫过牛肉即可。 电压力锅通电,选择煮肉或蹄筋模式,30分钟左右!
等待电压力锅的同时,切土豆,胡萝卜,洋葱。 准备好自己喜欢的咖喱块或者咖喱粉,做好剩余的准备工作,牛肉出锅后,再进行下一步。
牛肉用电压力锅煮好,盛出备用。
煮好的牛肉已经很软烂了。
黄油,15克下锅,烧热加入土豆胡萝卜块,中火翻炒至黄油均匀裹满菜品,盛出备用。
再下锅15克黄油,放入洋葱碎,小火翻炒,炒至洋葱透明。
加入牛肉,中火翻炒两分钟,再加入黄油炒过的土豆胡萝卜块,一起翻炒均匀。
高压锅煮牛肉的汤,去掉葱段,姜片等配料,倒入炒锅中,没过牛肉即可。
大火煮牛肉,加入咖喱块,超市有日式韩式咖喱块或者咖喱粉,看自己口味,我一般用这种。
日式咖喱块,上面是超辣口味,但一点也不辣。
按照菜谱,煮这些需要半盒的咖喱块,就是右边这四小块!
咖喱块放入后,要搅拌一下,均匀混合食材,大火煮开,注意不要糊锅底,勤翻动。 我一般煮咖喱还会加一点蜂蜜,口感更黏稠,有一点点偏甜口。
大概煮到汤汁浓郁,就差不多了,这期间需要守在锅边,不断翻动食材,大概十多分钟吧,尝一尝味道,想再收一收汤汁可以再煮两分钟。
煮好的咖喱牛肉,满屋都是香味,我最喜欢吃里面的土豆,口感软糯,咖喱味十足。 菜品可以趁热分装在保鲜盒或者微波炉专用饭盒内,冷藏保存2-3天,冷冻保存十天半月都没问题,想吃随时取出来用炒锅或者蒸锅加热就可以。 牛肉可以换成鸡肉,鸡肉的话不用使用电压力锅,直接焯水后和洋葱一起炒就行,更节省时间。
有人喜欢加牛奶或者椰汁炖煮咖喱,会使咖喱味道更浓郁,这些都根据自己口味调整。 喜欢吃地瓜的可以用地瓜代替土豆,成品更甜一些,或者放入一根熟透的香蕉,煮到最后没有香蕉的影子,但味道更香浓。 这个菜谱很简单随意,因为咖喱粉咖喱块有足够的味道,不需要额外再加调味料,做好可以吃好几次,也适合带饭,大家做起来吧!