选择新鲜小鸡腿,洗干净后划几刀小口,或者用牙签在鸡腿处扎小洞,将腌料,水,鸡腿按7:7:100比例充分混合后与鸡腿搅拌均匀,封上保鲜膜放入冰箱冷藏48小时。
再放入烤箱,正面上下火200度20分钟。
翻面刷一遍剩下的腌料上下火200度10分钟即可
① 烤盘铺上锡纸,放鸡腿就行,剩下的腌料液留着第二次翻面在用 ② 腌料中可以放几瓣大蒜,到时候跟鸡腿一起烤,烤熟的大蒜口感软绵绵味道也不错