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超快手营养减脂餐:玉米火腿豆腐饼饼
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作者:
刀刀小天使最可爱
最近一直宅在家,长了好多肉,是时候减肥了,可是又不想节食,于是想到了这道又快手又营养又好吃又减脂的豆腐饼饼!不管是做早餐午餐还是晚餐,都是不错的搭配!
用料
玉米粒
5g
火腿丁
5g
鸡蛋
1个
豆腐
200g
生菜叶
1片
生抽
少量
番茄辣椒酱
少量
超快手营养减脂餐:玉米火腿豆腐饼饼的做法步骤
步骤 1
戴上手套,把豆腐压碎
步骤 2
把上述材料切碎,加入豆腐中,混合均匀
步骤 3
摆盘,挤一点番茄辣椒酱就可以享用啦!
超快手营养减脂餐:玉米火腿豆腐饼饼的小贴士
番茄辣椒酱可以用自己喜欢的酱代替,比如番茄酱、甜辣酱、沙拉酱、千岛酱、黑胡椒酱都是可以的
菜谱创建时间:2020-05-05 12:54:40
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